흰 바닥 위에 눕혀진 유리병 다섯 개에서 아몬드, 호박씨, 메밀, 구기자가 쏟아져 나온 모습
hero.webp 2400×1350 · 16:9 · 히어로 풀블리드 Flat-lay of five plain glass jars tipped over on a stark white surface, almonds, pumpkin seeds, buckwheat and goji berries spilling in loose diagonal streams, hard direct light casting crisp black-edged shadows, high contrast documentary look, no styling props, 50mm, raw and unretouched

2026년 8월 3주차 · 배송 D-2

하루30g
딱 한 줌씩
나눠 보냅니다

큰 봉지를 사면 결국 절반이 남습니다. 하루치씩 소분해 28봉으로 보내고, 멤버들은 먹은 날에 도장을 찍습니다.

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활동 멤버
8,200명
누적 기록
412,900건
4주 완주율
73%
재구독률
88%

01 / 이번 달 구성

네 가지를
돌려 담습니다

2026.08 · LOT 0813

매주 구성이 바뀝니다. 봉투마다 원산지와 가공 일자를 인쇄해 보내고, 알레르기 유발 원료는 앞면에 굵게 표시합니다.

회색 바닥 위 흰 그릇에 담긴 견과와 씨앗 그래놀라
product-01.webp1000×1000 · 1:1 · 구성품 1 Top-down of a plain white bowl filled with mixed nut and seed granola on a raw grey concrete surface, hard overhead light with sharp shadow edge, no props, brutalist high-contrast documentary product shot, 50mm, deep green #14963B tint only in the pumpkin seeds

KIT 01

구운 견과 믹스

아몬드·캐슈·호두를 160℃에서 12분간 무염으로 굽습니다.

30g미국·베트남산무염

캐슈넛, 아몬드, 호두가 가득 쌓인 모습을 가까이서 촬영한 사진
product-02.webp1000×1000 · 1:1 · 구성품 2 Tight overhead macro of cashews, almonds and walnuts packed edge to edge filling the entire frame, flat hard light, matte natural skins, no bowl or props, raw texture study, 60mm macro, brutalist product documentation

KIT 02

통 캐슈

W240 등급만 씁니다. 부서진 알은 다음 공정으로 넘깁니다.

30g베트남산W240

흰 배경 위에 놓인 잔뿌리가 살아 있는 수삼 한 뿌리
product-03.webp1000×1000 · 1:1 · 구성품 3 Single fresh ginseng root with fine hair roots laid on a pure white seamless background, hard top light, crisp drop shadow, clinical specimen framing with generous white margin, 60mm macro, brutalist catalogue photography

KIT 03

건조 수삼 슬라이스

4년근을 2mm로 저며 40℃에서 18시간 말립니다.

12g충남 금산4년근

흰 접시 위에 놓인 녹차 가루와 유리잔에 담긴 음료
product-04.webp1000×1000 · 1:1 · 구성품 4 Top-down of vivid green tea powder on a plain white plate beside a glass of iced green drink on a grey terrazzo counter, hard directional light, saturated deep green #14963B against neutral grey, no styling, flat documentary composition

KIT 04

덖음 녹차 가루

하동 우전을 맷돌로 갈아 입자 12µm으로 맞춥니다.

2g × 7경남 하동12µm

풀밭 옆 나무 상자에 담긴 사과와 다듬지 않은 채소 다발
about-01.webp1920×1080 · 16:9 · 산지 섹션 풀블리드 Wide documentary shot of raw wooden crates holding unwashed apples and bundled herbs on grass beside a dark shed, flat overcast daylight, muted natural greens with deep green #14963B foliage, no people, unstyled farm reality, 35mm, slight grain

02 / 산지

거래처를
전부 적습니다

어디서 사 왔는지 숨기지 않습니다. 매달 입고 명세를 원료 사전에 그대로 올리고, 단가가 오르면 오른 이유도 씁니다.

  • 1주차 산지 입고 · 이물 선별
  • 2주차 로스팅 · 수분 측정
  • 3주차 30g 소분 · 질소 충전
  • 4주차 출고 · 이튿날 도착
원료 사전 보기

03 / 기록

오늘 올라온 기록

전체 피드
주연 · 21일차
오늘 07:12
은색 스푼 위에 나란히 담긴 여러 색의 어린잎 새싹
feature-01.webp800×600 · 4:3 · 피드 이미지 1 Overhead of assorted purple and green microgreens arranged in a row of plain metal spoons on a rough concrete slab, hard side light, crisp shadows, deep green #14963B leaves against grey, unstyled documentary macro, 60mm

아침에 요거트 위에 얹어 먹었습니다. 3주째 되니 아침에 뭘 먹을지 고민하는 시간이 사라졌어요.

#아침#21일차#견과믹스

공감 34댓글 6

현식 · 9일차
오늘 12:40
도마 위에서 파슬리를 잘게 다지는 두 손
feature-02.webp800×600 · 4:3 · 피드 이미지 2 Overhead of two hands chopping parsley on a scratched wooden board, hard kitchen light, blade mid-motion, no face visible, raw unstyled cooking documentation, deep green #14963B herbs against pale wood, 35mm

점심에 샐러드 만들어 캐슈 뿌렸습니다. 소분 봉투라 계량할 필요가 없는 게 제일 편합니다.

#점심#통캐슈

공감 21댓글 3

“먹었는지 안 먹었는지
기억이 안 나는 게 문제였어요.
도장 하나가 그걸 해결했습니다.”

— 멤버 설문 응답 중 (2026.07 · 응답 1,340건)

04 / FAQ

자주 묻는 질문

건강기능식품인가요?

아닙니다. 하루한줌이 보내는 견과·곡물·차는 모두 일반 식품으로 신고된 제품입니다. 질병의 예방이나 치료를 목적으로 하지 않으며, 그런 효과를 표방하지도 않습니다. 원료·함량·원산지·가공 일자만 사실대로 표기합니다.

알레르기 표시는 어떻게 되나요?

봉투 앞면에 견과류·대두·밀 포함 여부를 굵은 글씨로 인쇄합니다. 같은 라인에서 땅콩을 취급하므로 미량 혼입 가능성도 함께 적습니다.

중간에 쉬어갈 수 있나요?

배송 예정일 4일 전까지 마이페이지에서 건너뛰기를 누르시면 됩니다. 횟수 제한과 위약금은 없습니다.

기록을 안 하면 불이익이 있나요?

없습니다. 4주 완주 배지는 남지만 요금이나 배송에 영향을 주지 않습니다. 기록은 다른 멤버에게 공개할지 직접 고르실 수 있습니다.

Membership

이번 주 소분은
목요일 자정에 마감합니다

첫 달은 4주 구성 그대로 30% 할인됩니다. 언제든 멈출 수 있습니다.

가입 후 취향 설문 링크를 보내드립니다. 결제는 설문 이후입니다.